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加古川でボクササイズ 加古川出身元プロボクサー西岡利晃さんと

講師の西岡利晃さん

講師の西岡利晃さん

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 加古川市民会館(加古川市加古川町)で9月17日、「WBC名誉王者 西岡利晃さんとシェイプアップボクササイズ」講座が開催される。主催は加古川市民会館。

来場呼び掛けるスタッフ

 同館は2015年から、カルチャー講座の一環として体を動かす健康講座を取り入れている。昨年はウオーキング講座を開催し、参加者も年々増えているという。

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 同館事業担当の松本光世さんは「気軽に市民の方に来てもらいたいという思いから、『キラッと輝く加古川人に学ぶ』として、加古川出身の著名な方と触れ合う機会があればと企画した」と話す。

 講師に迎える西岡さんは加古川市出身の元プロボクサーで、第25代WBC世界スーパーバンタム級王者。現在、西宮市でボクシングフィットネスジム「西岡利晃GYM」を主宰する。

 加古川での講座は今回が初めてという西岡さんは「地元加古川での開催ということで、ぜひやってみたい。普段ボクシングに触れる事のない方にもボクシングの良いところだけを取り入れたボクササイズをぜひ体験してほしい。参加者の皆さんと一緒に引き締めや体幹トレーニングなどをゲーム感覚で行い、楽しく体を動かすことで、健康で普段の生活にもメリハリがつけば」と話す。

 同館の松本さんは「初心者にも優しく、無理せず、休憩しながら、西岡さんとの楽しい時間になる講座にしたい。気軽に遊びに来る感覚でたくさんの方に来てほしい」と参加を呼び掛ける。

 開催時間は10時~11時30分。対象は小学生以上、60歳未満の男女。定員先着50人。参加費は2,500円。申し込み問い合わせは加古川市民会館(TEL 079-424-5381)まで。