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加古川にあるピラティススタジオが移転 新プログラム「POPピラティス」の体験会も

左からインストラクターの嵯峨さんと増田さん

左からインストラクターの嵯峨さんと増田さん

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 ピラティススタジオ「n-style(エヌスタイル)エアリアルヨガ&ピラティススタジオ」(加古川市加古川町、TEL 079-426-4200)が9月28日、加古川の粟津に移転オープンした。

新スタジオと嵯峨さんと増田さん

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 スタジオの面積は約28坪。インストラクターの増田由美さんは2006(平成18)年、加古川の北在家にある橋本ビルでピラティススタジオを始めた。コロナ禍になり密を防ぐために広くて換気の出来るスタジオでレッスンをしたいと移転を決めたという。

 提供するレッスンは、「TRX&ピラティス」「エアリアルヨガ(空中ヨガ)&ピラティス」「プロップ(トレーニングギア)&ピラティス」。移転とともに新たにインストラクターの嵯峨真奈美さんを新たに迎え「POPピラティス」も始めた。

 「POPピラティス」は、ピラティスを基本にアップテンポな音楽に合わせて、体幹トレーニング、筋肉トレーニング、ストレッチで全身を鍛えるレッスン。嵯峨さんは、増田さんによるパーソナル指導をきっかけに体がどんどん変化していくことに感動し、ピラティスの知識を深めようと、ピラティスインストラクターと「POPピラティス」の民間資格を取得した。

 嵯峨さんは「身体を動かす楽しさを知ってもらいたい。皆で体を動かして楽しんでもらうのが一番うれしい」と話す。

 増田さんは「グループレッスンはもちろんプライベートレッスンもあるので、皆で楽しくレッスンをしたい人も独りでレッスンをしたい人も、その人に合ったレッスンへ気軽に来てもらえたらうれしい」と来店を呼び掛ける。

 営業時間は9時45分~20時。予約制。現在、リニューアルオープン記念として体験レッスンを開講している。受講料は1,100円。12月28日まで。

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