高砂のフィットネスジム「からだすてき塾」（高砂市神爪、TEL 080-5703-7100）がオープン1カ月を迎える。

ジムのマシーン

同施設はもともと姫路で営業していたが、十分な広さがなかったことから11月、現在のJR宝殿駅近くに移転した。

　赤を基調とした落ち着いた室内には、スタジオとジムを併設。夫婦で運営を行い、ジムは夫の米田将司さんが担当し、スタジオは妻の知子さんがレッスンを行う。

　利用者はダイエットや腰痛、肩こりの改善を目的にした40歳以上の女性が中心。個人の生活リズムやペースに合わせた無理のないプログラムが人気を集めているという。

将司さんは、筋肉のバランスや立ち居振る舞い、髪型などが総合的に評価される競技「第1回日本メンズフィジーク選手権全日本大会」で4位に入賞し、その経験を基にパーソナルトレーニングジムを始めたという。

「食べないで痩せようとすることは一番良くない。短期間で痩せた体は短期間で戻ってしまうので、ゆっくり体を整えるため一人一人と向き合ってサポートしていきたい」と話す。